我与病魔相伴的日子

老马驹

让自己成为快乐又智慧的人

      

        有智慧的人生活过得很快乐,缺少智慧的人生活过得很不快乐，因为没有智慧的人，生活上有一点压力就想不开,有些人总是喜欢跟别人的生活相比较，然后再去计较，怨恨自己没有能力、没有财富，或者厌恶身边的环境等。其实我们不应该去跟别人攀比生活条件，然后再回来斤斤计较。

　　常言说得好，人比人，就能气死人。再说，我们看到的也只是人家的表面现象，有钱有势的，其实未必就生活得一定快乐。学习生活的方法比生活本身更重要，我们虽然比不上别人的生活优越，重要的是我们是否照样能快乐地生活；我们不能只怨恨自己的能力，或者对自己失去信心。因为自己的信心比能力更重要，能力是从信心中来的，没有信心哪有能力？不论环境好坏,心境比环境更为重要，我们虽然不能改变环境，但却能转变我们自己的心境，境随心转。如果我们的心境很好，无论生活在怎样恶劣的环境里，都照样可以乐在其中。所以看淡一切虚华的假象，坦然地面对各种境界；穷困但不能潦倒，安贫乐道，即使是蜗居斗室，麻衣粗食，也一样可以生活得自在逍遥。

　　我们每个人生活在世上，不论有钱没钱都不是关键问题，重要的是我们能不能应用自己的智慧和慈爱心，要有正知正见、好心肠、好性情、好脾气、好行为和精进行，就能使生活中的每一天,过得很愉悦，很安静，很快乐，很幸福，活得有滋味有意义。

（网转）

老马驹

2013年4月24日， 星期三，多云，14—23℃。

        昨天气预报为中雨，但早上朝阳明媚，天气晴好，有意到江边吸吸新鲜空气，“关心”哈江汉六桥施工进展情况。徒步江边途中见理发师付正闲，遂修理修理脑袋。古田二基地早泳的早已回返，江中只有2位老冬泳人，江水这几天下落不少，江水清澈、江流平缓，水温16、17℃上下。闲聊中听说六桥9月合拢，与我原预计的8月可“跨江”差不多。二基地由海事部门又新修了较宽的步梯，岸上也设置了矛链，海事要在此泊趸船！届时，冬泳基地可移至桥下，六桥的建设竣工后，江滩的配套工程也要从美化环境的角度与之相适应，这里将是市民健身游乐的好去处！冬泳基地的条件将大大改善，并成为古田冬泳队三个基地的中心基地！闲聊中也说到前几天报载52岁冬泳队员泳后倒地而亡的事，此消息已有泳友在悠网上“报警”，我也表了个态，叫选项——
冬泳——健身！——科学＋理智。
冬泳——伤身？——盲目＋张扬。
冬泳——丧生？——麻痹＋误区。
        真的，这些年冬泳人几乎“前仆后继”，年年不断坏消息！如没记错，2012年的今天吧，一位杨姓女士在汉阳门钻入趸船，被人救起后不治身亡，她算是去年第一个毖亡的冬泳人，以后又发生了几起；这位52岁老兄也算是今年的开悲吧？冬泳的确是把双刃剑，我真诚望冬泳朋友切实要谨慎，不要盲目；要警惕，不要麻痹；要知水、不要藐视江河；要知己（身体状况），不要心存误区；要理智，切忌张扬；要讲科学，切实把握适度……我真切呼吁，一定要为冬泳人的0悲剧、要为唱响冬泳健身的无穷好處而不懈努力！

        一基地泳人较为集中，有20余人畅游闲聊，有说有笶，好一派勃勃生气！今有兴将我过去喜爱的二胡带到江边，你别说，呼吸着江林中的新鲜氧气，凝视着清澈平静的江水，拉着幽雅抒情的小调，好一番情操淘冶啊，一股幸福暖流在循环全身，好怡人哦！我真的非常热爱和珍惜当今安定和谐的社会环境，情满江河！我的圆梦愿望是——活不够！

wang阿拉宁波人

    请老师批改作业！

wang阿拉宁波人

wang阿拉宁波人

wang阿拉宁波人

老马驹

wang阿拉宁波人 发表于 2013-4-24 12:10
请老师批改作业！

       不要为难我哦！这方面你在学习、在实习、在深造，虽是学生、学员，可对在这方面还空白的我，你又是老师、是教员了！在日常生活中、在共同的爱好中，我们彼此既是学生，又是老师！又称其为人和人之间的互相帮助、取长补短、共同提高！这是一种人际关系的互动！社会发展也离不开这些互动因素啊！

一颗小白杨

老马驹

2013年4月25日， 星期四，睛，10—℃27。

       昨在古田一基地发出的琴声，还引来和发现几个知音哩！一位苏姓泳友年青时拉练过近20年小提琴，还上过台参加演奏，他还将当年上台演奏白毛女——北风吹前面的一段长过门背给大伙听了一遍，还是那个事哩！后多少年早已丢一边了，琴也没了。咳！我在前些年在收藏品市场用100元收得一个小提琴，稍加整理，再换个弓是蛮好的一把琴，当即表示送给老苏，请他把过去的爱好捡起来，怡人心情、高尚幽雅、自我陶醉的快乐“手艺”怎能随意丢弃呢？老苏还客气半天，不好意思接收，我说做个纪念吧，明早带过来，关键是把年青时的感觉找回来，老有所乐，老要多乐，老要抓紧乐！我倒不是想要玩小提琴，而是收藏爱好使然！藏品如能发挥它的使用价值岂不更OK！后还收过一把大底胡，我一个老表看到喜欢就送给他了。今将小提琴拿到江边，老苏看后觉得不错，再次表示谢意，并说今天就去配弓调“情”！真是礼轻情谊重啊！泳友多点知音岂不更乐哉、美哉、醉哉！其他几个知音都能“杀鸡”，有过爱好，只是老来兴趣淡薄了、兴趣转移了。二胡一直是我年青时的爱好。文革搞文艺宣传队也常上台“滥竿充数”，那时只能拉歌曲伴奏和拉简单二胡曲，也是“杀鸡”杀出来的兴趣，也无所谓弓指法。以后工作虽忙，有兴了时不时也来点自我陶醉，也有很长时间不摸的时候。临近退休了，还是想着老有所“事”吧，遂一时兴来，买了一把3400元的“好胡”，后又陆续买了中胡、二泉胡各一把，加上为了规范和求教老师，又买了大量的教学碟片，投资近万元！在退休前后一年多时间里“关门自学苦练”，也常到公园与一些高手、知音切磋，大部分二胡名曲都可以背下来了，自评可达业余8级吧。后因兴趣转到冬泳健身和冬泳文化上去了，二胡就又冷下来了，虽有时也拉拉，但没浓厚兴趣，因丢的时间长了，弓指法也乱了，一曲拉到中途记不起还患调。“手艺”和歌唱这玩意儿真叫三天不摸手生，三天不唱口生，所谓熟中生巧是不能间断的啊！好在打了基础，有了基础，才有提高的可能；好在还有兴趣，俗话说，兴趣是最好的老师，只要有兴趣，做事就成事！只要有兴趣，世上无难事！只要有兴趣，苦事难事都是快乐之事！对生活充满信心的人，也是兴趣广泛的人，任何时候都有快乐的心情！是这样吧。

梦如雨

      一口气看完您的日志,字里行间有太多太多的感动,还有这么多的好心人关心您,关注您,马老师您一定要坚强,加油 !

老马驹

梦如雨 发表于 2013-4-25 20:14
一口气看完您的日志,字里行间有太多太多的感动,还有这么多的好心人关心您,关注您,马老师您一定要坚强 ...

谢谢！我还算坚强，汶川地震有个猪坚强，且算作马坚强吧！

牛快乐

快乐分享！赞马局！冬泳的确是把双刃剑，我真诚望冬泳朋友切实要谨慎，不要盲目；要警惕，不要麻痹；要知水、不要藐视江河；要知己（身体状况），不要心存误区；要理智，切忌张扬；要讲科学，切实把握适度……我真切呼吁，一定要为冬泳人的0悲剧、要为唱响冬泳健身的无穷好處而不懈努力！

强生

心态决定状态，祝马老开心过好每一天。

老马驹

强生 发表于 2013-4-26 18:24
心态决定状态，祝马老开心过好每一天。

谢林老师的十分关注和祝愿！让我们远离忧郁和烦恼，快乐开心地过好分分秒秒！

老马驹

2013年4月28日， 星期日，多云，17—30℃。

        原送给村长的车，他整修好后执意要还给我，因为他坏了的车修好了，也骑惯了自己的车，也就不领我的“情”啰！今早天气晴朗，有车也便捷点，这江河情结也难断，泳友情份也难分啊！今特有兴到江边来个2013的首次骑行和亲密江河的“开场白”！春季缓流的汉江水近似水库湖水般的清澈透明，这些天，古一基地的泳人都在30左右，毎天都有今年第一次“开场白”的泳友，昨有大部分既泳又骑游的泳友去蔡甸参加“与市运同行”武汉群众蔡甸绿道骑行大型健身活动，他们不顾一天的“劳累”，今早也照常到江边“上班”。
       万健测水温17℃，我测17.2℃，差不多吧，气温17℃，气候、水温都很宜人。还是我的老一套活动方式和循序渐进的入水“程序”。四个多月未曾展开背膀，感觉虽然还是那个感觉，但力不从心了，动作不那么轻松自如了，有负重感；也难得加力了，有点劳累……原因很明了：一是蓄了几个月，二是才“受过伤”，三是人也一天老一天啊。好汉不提当年勇，服老才是明白的“过来人”，客观说，一个人要再展昔日的“风采”是不可能的，所谓“宝刀不老”、“老当益壮”、“青春焕发”等语，只能是对一种精神的褒扬。今蛙仰交替，悠泳10分钟，总的感觉还行，毕竟还算个“老江湖”沙！