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楼主: shaykh

[原创] 2015年训练体会!

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 楼主| 发表于 2015-1-24 22:55:22 | 显示全部楼层
新西兰雪鳘鱼花胶 滋补养生极品
三亚气温很高,不用暖气就可以过冬。所以房屋可以敞开设计,不用考虑冬季取暖的成本问题啊。


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 楼主| 发表于 2015-1-25 20:52:56 | 显示全部楼层
20150125 星期日 多云。今天去游泳,发现 游泳馆里面依然烟雾缭绕,装修正在如火如荼的进行中。听管理员讲,装修工程有一个很特别的特点,那就是:不干的多,干活的少。昨天晚上上面 黑压压 占了一大片“领导”监督施工。而工人呢?只有三个人干活你说是不是很有“中国特色”啊?我说嘛,就换个围边一圈的小顶棚,需要三个月的时间吗?要是好好干,一周完工时间都富裕。看来只要是“公家 ”,事情就拖下来了没辙(明明可以晚上干,偏要大白天你训练,他们就开始施工了,这不是捣乱是什么啊)!
今天游泳呛鼻子,匆匆游了一会就上来洗澡了。今天游泳遇到小何,小叶等泳友。
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 楼主| 发表于 2015-1-25 20:54:07 | 显示全部楼层

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 楼主| 发表于 2015-1-25 20:57:37 | 显示全部楼层

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发表于 2015-1-26 16:47:07 | 显示全部楼层
shaykh 发表于 2015-1-25 20:52
20150125 星期日 多云。今天去游泳,发现 游泳馆里面依然烟雾缭绕,装修正在如火如荼的进行中。听管理员讲 ...

当然要视察喽,首长们得拨款呀,钱得怎么花,那是很有讲究滴。多少用于.....多少用于.....最后三分之一得用在刀刃上,否则刚架好了顶棚,一刮风倒了咋办!?
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发表于 2015-1-26 21:03:45 | 显示全部楼层
嬉水乐园 发表于 2015-1-26 16:47
当然要视察喽,首长们得拨款呀,钱得怎么花,那是很有讲究滴。多少用于.....多少用于.....最后三分之一得 ...

直接给改游泳池了。
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 楼主| 发表于 2015-1-26 22:08:23 | 显示全部楼层
嬉水乐园 发表于 2015-1-26 16:47
当然要视察喽,首长们得拨款呀,钱得怎么花,那是很有讲究滴。多少用于.....多少用于.....最后三分之一得 ...

老师说的好 !那么多手掌脚掌的指手画脚,没人 干活,拖延工期,污染空气没辙
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 楼主| 发表于 2015-1-27 22:32:52 | 显示全部楼层
本帖最后由 shaykh 于 2015-1-27 22:34 编辑

20150127 星期二 晴。今天中午去游泳,遇到小万,小何,小叶,小郑,小周,老周,老徐,老班等泳友了。今天游泳馆虽然还在装修,但是空气质量有明显提高,我估计可能是抽风机给力了的缘故(因为游泳馆的工作人员也在里面,所以如果污染厉害,是对工作人员身体有影响的)。空气好,游起来就来劲。今天蝶泳800米感觉非常舒服!今天小万来了,她前段时间去台湾旅游没有来游泳,小万昨天来游泳看到一个教练带着一个小姑娘训练,这个小姑娘游的非常棒,很专业的那种,但是教练就是 让小姑娘练习基本功,扶板蝶泳腿,扶板自由泳腿,单臂蝶 等基本功,一练就是几千米的距离呢。根本就不练组合,小万很受启发。学习游泳,基本功的确是非常重要的,小姑娘的教练给小姑娘掐着秒表,看每50米基本功的时间是多少。如此严格要求,组合起来就没有问题了。反观我们自己呢,一上来就迫不及待的想练习组合,其效果就可想而知了。基本功,真的是很重要啊我认为!


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发表于 2015-1-28 21:18:03 | 显示全部楼层
刚刚看到萨琳的视频,游泳池拆的稀里哗啦呀,本来还想哪天过去玩呢,看来先等等吧。
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 楼主| 发表于 2015-1-28 21:28:18 | 显示全部楼层
嬉水乐园 发表于 2015-1-28 21:18
刚刚看到萨琳的视频,游泳池拆的稀里哗啦呀,本来还想哪天过去玩呢,看来先等等吧。 ...

老师好:这段时间最好别去首体院了,施工实在是烦人。我今天去滑冰了,晴空万里,春意盎然的感觉。冰面平整,冰友众多啊!滑的特别爽
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发表于 2015-1-30 11:44:46 | 显示全部楼层
我们这里体育局下的三个50米长池游泳馆是年卡通用的,某个馆施工的话是要闭馆的,这个馆的年卡到期日期顺延,闭馆期间年卡用户可以到通用的其他两个馆去游泳,所以施工对年卡用户来说还是利好呢

点评

阿偶。这样的规定真是太人性了,真正为消费者着想啊。  发表于 2015-1-30 12:00
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发表于 2015-1-30 12:52:19 | 显示全部楼层
本帖最后由 anan 于 2015-1-30 12:55 编辑

国家游泳队有两员女将是来自常州的,沈铎和史靖琳,青奥和亚运都拿金牌的
常州对游泳很重视,一方面是投入比较多,另一方面政策倾斜,中考游泳马上要从选考科目变成必考科目了,还有医保卡可以买游泳卡或者游泳票,这就大大带动了游泳市场
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 楼主| 发表于 2015-1-30 21:54:24 | 显示全部楼层
anan 发表于 2015-1-30 12:52
国家游泳队有两员女将是来自常州的,沈铎和史靖琳,青奥和亚运都拿金牌的
常州对游泳很重视,一方面是投入 ...

必须要为常州的领导点个赞 才可以啊!这样的领导眼光远大,考虑群众的多,是好领导!麻烦 安安哪天见到 你们市领导,就说北京的老谢表扬他们了,让他们再接再厉,再创辉煌哈
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 楼主| 发表于 2015-1-30 21:59:13 | 显示全部楼层
这段时间游泳馆装修闭馆,想想也是的,那么大的污染,对于锻炼的朋友不公平,对待值班的同志们更不公平。因为他们从早到晚都坚守岗位,对身体造成伤害是必然的。所以即使游泳馆闭馆我们游泳不方便,但是考虑到以上因素,我还是积极支持闭馆装修的。北京的天气已经暖和了,那天我滑冰,感觉脚底下冰卡巴卡吧的响,有点心惊肉跳的感觉(冰场不远的湖面已经化冻了,野鸭子成群在里面戏水)。这两天家里有事没有去滑冰,估计今年是够呛了。
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 楼主| 发表于 2015-2-1 21:47:14 | 显示全部楼层
游泳馆装修,没地方锻炼,感觉不太爽。




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