2015年训练体会！

shaykh

三亚气温很高，不用暖气就可以过冬。所以房屋可以敞开设计，不用考虑冬季取暖的成本问题啊。

shaykh

20150125 星期日 多云。今天去游泳，发现 游泳馆里面依然烟雾缭绕，装修正在如火如荼的进行中。听管理员讲，装修工程有一个很特别的特点，那就是：不干的多，干活的少。昨天晚上上面 黑压压 占了一大片“领导”监督施工。而工人呢？只有三个人干活你说是不是很有“中国特色”啊？我说嘛，就换个围边一圈的小顶棚，需要三个月的时间吗？要是好好干，一周完工时间都富裕。看来只要是“公家 ”，事情就拖下来了没辙（明明可以晚上干，偏要大白天你训练，他们就开始施工了，这不是捣乱是什么啊）！
今天游泳呛鼻子，匆匆游了一会就上来洗澡了。今天游泳遇到小何，小叶等泳友。

shaykh

shaykh

嬉水乐园

shaykh 发表于 2015-1-25 20:52
20150125 星期日 多云。今天去游泳，发现 游泳馆里面依然烟雾缭绕，装修正在如火如荼的进行中。听管理员讲 ...

当然要视察喽，首长们得拨款呀，钱得怎么花，那是很有讲究滴。多少用于.....多少用于.....最后三分之一得用在刀刃上，否则刚架好了顶棚，一刮风倒了咋办！？

学飞的鱼93

嬉水乐园 发表于 2015-1-26 16:47
当然要视察喽，首长们得拨款呀，钱得怎么花，那是很有讲究滴。多少用于.....多少用于.....最后三分之一得 ...

直接给改游泳池了。

shaykh

嬉水乐园 发表于 2015-1-26 16:47
当然要视察喽，首长们得拨款呀，钱得怎么花，那是很有讲究滴。多少用于.....多少用于.....最后三分之一得 ...

老师说的好 ！那么多手掌脚掌的指手画脚，没人 干活，拖延工期，污染空气没辙

shaykh

20150127 星期二 晴。今天中午去游泳，遇到小万，小何，小叶，小郑，小周，老周，老徐，老班等泳友了。今天游泳馆虽然还在装修，但是空气质量有明显提高，我估计可能是抽风机给力了的缘故（因为游泳馆的工作人员也在里面，所以如果污染厉害，是对工作人员身体有影响的）。空气好，游起来就来劲。今天蝶泳800米感觉非常舒服！今天小万来了，她前段时间去台湾旅游没有来游泳，小万昨天来游泳看到一个教练带着一个小姑娘训练，这个小姑娘游的非常棒，很专业的那种，但是教练就是 让小姑娘练习基本功，扶板蝶泳腿，扶板自由泳腿，单臂蝶 等基本功，一练就是几千米的距离呢。根本就不练组合，小万很受启发。学习游泳，基本功的确是非常重要的，小姑娘的教练给小姑娘掐着秒表，看每50米基本功的时间是多少。如此严格要求，组合起来就没有问题了。反观我们自己呢，一上来就迫不及待的想练习组合，其效果就可想而知了。基本功，真的是很重要啊我认为！

嬉水乐园

刚刚看到萨琳的视频，游泳池拆的稀里哗啦呀，本来还想哪天过去玩呢，看来先等等吧。

shaykh

嬉水乐园 发表于 2015-1-28 21:18
刚刚看到萨琳的视频，游泳池拆的稀里哗啦呀，本来还想哪天过去玩呢，看来先等等吧。 ...

老师好：这段时间最好别去首体院了，施工实在是烦人。我今天去滑冰了，晴空万里，春意盎然的感觉。冰面平整，冰友众多啊！滑的特别爽

anan

我们这里体育局下的三个50米长池游泳馆是年卡通用的，某个馆施工的话是要闭馆的，这个馆的年卡到期日期顺延，闭馆期间年卡用户可以到通用的其他两个馆去游泳，所以施工对年卡用户来说还是利好呢

anan

国家游泳队有两员女将是来自常州的，沈铎和史靖琳，青奥和亚运都拿金牌的
常州对游泳很重视，一方面是投入比较多，另一方面政策倾斜，中考游泳马上要从选考科目变成必考科目了，还有医保卡可以买游泳卡或者游泳票，这就大大带动了游泳市场

shaykh

anan 发表于 2015-1-30 12:52
国家游泳队有两员女将是来自常州的，沈铎和史靖琳，青奥和亚运都拿金牌的
常州对游泳很重视，一方面是投入 ...

必须要为常州的领导点个赞 才可以啊！这样的领导眼光远大，考虑群众的多，是好领导！麻烦 安安哪天见到 你们市领导，就说北京的老谢表扬他们了，让他们再接再厉，再创辉煌哈

shaykh

这段时间游泳馆装修闭馆，想想也是的，那么大的污染，对于锻炼的朋友不公平，对待值班的同志们更不公平。因为他们从早到晚都坚守岗位，对身体造成伤害是必然的。所以即使游泳馆闭馆我们游泳不方便，但是考虑到以上因素，我还是积极支持闭馆装修的。北京的天气已经暖和了，那天我滑冰，感觉脚底下冰卡巴卡吧的响，有点心惊肉跳的感觉（冰场不远的湖面已经化冻了，野鸭子成群在里面戏水）。这两天家里有事没有去滑冰，估计今年是够呛了。

shaykh

游泳馆装修，没地方锻炼，感觉不太爽。