红山游泳、冬泳随笔

西玉龙

引用第11楼字尔玉于2007-11-14 15:58发表的“”:
好啊！！！我只有羡慕的份了！！ [s:24]

有机会来看看，那里的人气绝对很旺，也许会让你心动，行动！^_^

西玉龙

引用第12楼白菜头于2007-11-16 18:13发表的“”:
很高兴看到有那么多喜欢游泳的人，而且能够持之以恒，可见强身健体的观念已深入人心，必竟身体是自己的，生活本已繁杂忙乱，就让自己的身心在水中全部释放开来，水却有一种神奇的力量，能让人平和，运动让我快乐。

据说，今秋参加冬泳的人更多了。我想，以后会更多，更多。

浮在水里，万事抛开！静心畅游，乐在其中！

西玉龙

11月26－30日去天府之国成都出差一周。12月1号休息一天，今天去游了50米，水温0.8度。

一周没游了(因为四川那边的情况不适合游泳)，对我来说并不存在一些人所说的难于下水的现象，如果不是考虑因为伤风一周刚好的话，游个100米也无妨，而且我想，这跟我前一阶段一直坚持游100米定有很大关系，这次也仅是今冬我第二次游50米。上水后，冲完澡，更衣慢跑1000米，四组腹肌训练，2组杠铃深蹲结束了今日的运动，强度适中。

今天感到有意思的事是，在我出差前的一次极力宣传下，我老哥对冬泳有点兴趣了。昨天就急打电话说想看看我冬泳，我因酒后第二天身体不适，所以休息了一天，约好今日同去。可以说仅管我老哥年近50，但长期喜欢锻炼的他不但有30多年的游泳史，而且喜欢在水库中长泳，可是每年10月份他就转入室内游泳池，至今从未尝试过一次冬泳。通过今天的实地考察，加上我从容的表现，我想已经给了他一次最好演示，我相信他会有所动心的，如果明年能和我一同冬泳就再好不过了。

11月24日，我们的红山游泳池：


11月28日，四川大学游泳池：

白菜头

红山泳池被你拍的挺漂亮啊，池边的白雪像奶油一样，呵呵
三十年的游泳史，不容易，比起我半年的泳史，真是小巫见大巫了。 [s:24]

西玉龙

引用第18楼白菜头于2007-12-04 16:48发表的“”:
红山泳池被你拍的挺漂亮啊，池边的白雪像奶油一样，呵呵
三十年的游泳史，不容易，比起我半年的泳史，真是小巫见大巫了。 [s:24]

我觉得，冬天的红山游泳池真的更好看些。在我们新疆只要是对全国冬泳情况略有了解的人，心里一定最清楚，能有现在这样一个冬泳场所真是新疆冬泳人的福气，因此大多数冬泳人都懂得对资源的珍惜。

白菜头，半年的游泳史虽然不长，但是只要坚持下去‘小巫’定会成为‘大巫’。其实我本人也有30多年的游泳史了，可如今40多岁的我仍然觉得游泳技术需要学习和提高，而且更重要的是，我对游泳健身运动的兴趣将会一直保持下去。

西玉龙

这两天虽然气温变化不大，但水的感觉是越来越森了，仅管黑板上写着，水温0.8度。
一是下水前在户外凉身、活动的时间缩短了。二是用脚触水有要抽痉的感觉，用手触水有扎手的感觉。三是游进当中能体验到被“冷”迅速包围和逼进的感觉。四是头部刺激进一步增大，面部肌群略有僵硬。五是上水时手脚明显有冻感。
考验毅力的时候到了。

游泳得鱼

路过

支持

西玉龙

其实岁末年初可写的东西还是有的，回顾一下：
1、从平安夜（24号）起，连喝4天酒，同学好友同事之邀不能不去，直接影响是3天没下成水;
2、28号，在圣诞节一场暴风雪之后，气温降到零下24度（07年最冷的一天）都没挡住复游；
3、29号，中午有事耽误了，本想下午补上，6点半时望着拥挤不堪的公交车，放弃了打算；
4、30号，意外接到冬泳协会领导邀请，中午参加了冬泳协会聚会，喝了酒想下都下不成了；
5、31号，07年最后一天，说啥也要去！上午放假，中午去游，下午加班（其实只是值个班）；
6、1号，08的第一天，肯定要去！上午加班，下午去游，晚上家人聚餐，应该陪陪父母大人。

这段时间，可谓寒气逼人。可以毫不夸张的说，上水后头发象打了摩丝，脚下象踩着胶水。^_^

西玉龙

2007年还是有些收获的：
一、作为冬泳新手，第一次经受了岁末年初严寒、大雪、狂风等恶劣气候的考验，面对冰水，没有退缩过。

二、下决心将游泳定为终生运动，新奇的迎送了春游和秋泳，体验了与冬泳的不同感受，懂得了阳光的珍贵，是另一份独特的享受。

三、在夏季这个长泳的最佳季节，不仅享受了充足的阳，也遇到了凉爽的暴雨，达到了减脂增力，提高泳技，修身养性的综合目的。

四、通过一年四季的游泳运动，有效缓解了工作压力，明显增强了体质，同时能认识很多泳友，身心非常健康和愉快。

2008年，心中已经确定了新的目标，能否实现？还要看实际行动了。^_^

漂～～

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佩服啊！仰望中！！

飞快的泥鳅

那是室外的新疆室内游泳池也很多呀，象新疆克拉玛依市就有室内游泳馆很多等等。金龙游泳馆。水牛游泳馆，雅典娜游泳馆都是25M/50M标准的呀.像在人多的时间一天雅典娜游泳馆游泳的人达五千人一上呀.

千千纸鹤

支持，佩服~~羡慕~~

冬泳真是勇敢人的游戏啊~~~~我是在室内28度水里都打哆嗦~~和冬泳无缘咯~~

白菜头

祝贺楼主，07年颇有收获，去年我的最大收获也是学会了游泳，今年我决定将之视为一种爱好和兴趣，不断磨炼泳技，让它成为愉悦身心，减压瘦身的调节剂，也期望游泳成为我的终身运动，呵呵。

喵小i

引用第25楼飞快的泥鳅于2008-01-06 22:01发表的“”:
那是室外的新疆室内游泳池也很多呀，象新疆克拉玛依市就有室内游泳馆很多等等。金龙游泳馆。水牛游泳馆，雅典娜游泳馆都是25M/50M标准的呀.像在人多的时间一天雅典娜游泳馆游泳的人达五千人一上呀.

知道的好生清楚。。。。

喵小i

引用第23楼qinli_ws于2008-01-05 00:50发表的“”:
2007年还是有些收获的：
一、作为冬泳新手，第一次经受了岁末年初严寒、大雪、狂风等恶劣气候的考验，面对冰水，没有退缩过。

二、下决心将游泳定为终生运动，新奇的迎送了春游和秋泳，体验了与冬泳的不同感受，懂得了阳光的珍贵，是另一份独特的享受。

.......

本来还行加分，可是今天的用完了。平素也算罗嗦的我忽然不知说点啥了，在这里看到这样的好贴，除了
对搂主的仰慕和佩服，还有感动~~ [s:24]  [s:31]